Su-yeon's Three Kids Perfect Meal Recipe

The family meals from Suyeon's House, which have received rave reviews from countless mothers on social media, are now available in book form. This cookbook features 103 recipes that can be enjoyed by the whole family, including dishes like the popular rib recipe, one-bowl meals that don’t require side dishes, and protein- and vegetable-packed recipes that foster healthy eating habits in picky eaters. It also includes meals that satisfy both adults and children at once.

In addition to the recipes, the book offers various cooking tips that can be used for a lifetime. It covers key points to keep in mind when starting family meals, the perfect combinations of ingredients and seasonings that please both adults and children, a secret spicy sauce recipe for adults, and helpful tips for substituting or omitting ingredients or seasonings when they’re unavailable. These tips ensure that anyone can create delicious dishes. Suyeoni's well-balanced recipes, combining both taste and nutrition, will provide every parent and family member who worries about meal planning with a delightful dining experience.

SNS에서 수많은 엄마들에게 찬사를 받는 ‘해 뜨기 전부터 챙겨 먹는 수연이네’의 온 가족 식사를 책으로 만난다. 처음으로 아이가 ‘완밥’했다는 후기가 가득한 등갈비 요리부터 반찬이 필요 없는 한 그릇 요리, 편식하는 아이에게 건강한 식습관을 심어주는 단백질과 채소 요리까지, 어른 밥과 아이 밥을 한 번에 만들어 다 같이 즐길 수 있는 103가지 메뉴를 선보인다.

이 책에는 레시피뿐만 아니라 알아두면 평생 써먹을 수 있는 다양한 요리 팁이 담겨 있다. 온 가족 식사를 처음 시작할 때 주의할 점, 아이도 어른도 모두 만족하는 재료와 양념의 황금 조합, 어른을 위한 매콤 양념장 비법, 재료나 양념이 없을 때 대체하거나 생략할 수 있는 꿀팁 등 누가 만들어도 맛깔스러운 요리를 완성하도록 돕는다. 맛과 영양을 고루 갖춘 수연이네 레시피는 매일 메뉴 걱정을 하는 부모와 가족을 위해 요리하는 모든 이에게 맛있는 식탁을 선물할 것이다.