English Title You Lived Well Today
Release Date 2023-12-04
Page & Size 240p | 5.0 x 7.4 in
ISBN 9788934917328
Author(s) Ko Eun-ji
Publisher Gimm-Young Publishers
KJCstar ID ESSA0777
On days when you need encouragement and courage, 《You Lived Well Today》, an essay featuring the Healing Bear Ggongdal, is now published. With a unique structure that allows you to open a page each day for 100 days, this special encouragement book presents deep and delicate healing words from the author, a psychotherapist, alongside new comic strips and quotes on different themes every day.
"It's okay. Some days are like this."
"You’re still a cute and cool adult."
"I’ll be on your side."
As you follow the Healing Bear’s support, it will help you gradually offer encouragement to yourself. When you need a little comfort at the end of the day, pass this book on to yourself or a loved one, and say, "You lived well today!"
응원과 용기가 필요한 날, 펼치면 말랑 포근한 작은 곰의 위로에 마음이 충전되는 ‘힐링곰 꽁달이’의 에세이 《오늘도 잘 살았네》가 출간되었다. 100일 동안 하루 한 장씩 펼쳐볼 수 있는 특별한 구성의 응원 책으로, 심리치료사인 저자가 직접 그려낸 힐링곰 꽁달이의 깊고 섬세한 치유의 문장들을 날마다 새로운 주제의 만화와 글귀로 만나볼 수 있다.
“괜찮아. 좀 이런 날도 있지” “넌 여전히 귀엽고 멋찐 으른이야” “내가 너의 편이 될게” 지친 마음을 다독여주는 힐링곰의 응원을 따라가다 보면, 스스로를 향해 조금씩 응원을 건넬 수 있게 될 것이다. 하루 끝 작은 위로가 필요한 나에게, 소중한 사람에게 이 책을 건네며 말해보자. 오늘도 잘 살았네!
작가의 말
1 내가 너의 편이 될게
001 오늘도 애썼다
002 누구나 쉼이 필요해
003 내가 채고야
004 듣고 싶던 말
005 일이 망하지 내가 망하냐~
006 난 늘 내 편
007 행복 별거 있나?
008 걔 뭐 돼?
009 날 믿어보는 거야
010 혼자가 아니야
011 누군가 널 싫어해도
012 친구와 함께라면
013 아직 응애애오
014 서로의 온기가 만나
015 마음의 소나기
016 제자리걸음도 걸음이야
017 네잎클로버
018 사람이 다 그런 거지
019 놀아야 살아
020 어쩌면 너는
2 토닥토닥, 오늘도 잘 살았네
021 마음에 비가 올 때
022 네 탓이 아니야
023 포기하지 마아
024 좀 이런 날도 있지
025 잘 도망치기
026 오늘도 잘 살았네
027 부정적인 감정이 밀려올 때
028 조급한 마음
029 힘 빼고 살자
030 마법의 주문
031 너 잘 살고 있어
032 우린 완성되어 가는 거야
033 네 말이 맞아, 네 맘이 맞아
034 뭔가 힘 나는 말
035 너에겐 그럴 만한 일이야
036 네 손 놓지 않을게
037 꾸준히 단단하게
038 예민해서, 민감해서,
섬세해서 네가 좋아
039 너의 손 놓지 않을게
040 하루쯤
3 작은 위로가 널 살릴 거야
041 너랑 있으면
042 가까운 관계가 더 아파
043 성공적인 이별
044 상처보다 큰 사람
045 너무 아픈 사랑도 사랑이지
046 오늘 뭐 먹지?
047 넌 몰라도 난 알지,
네가 얼마나 좋은 사람인지
048 행복해도 돼
049 사랑이 두려운 너에게
050 너의 마음이 안녕하길
051 작은 위로가 널 살릴 거야
052 괴로움으로부터 잘 도망치는 법
053 걱정 OFF, 행복 ON
054 무례한 사람 대처법
055 아무 말 없어도 편안한 관계
056 지쳤다는 건
그만큼 애썼다는 이야기 같아서
057 너만의 힐링푸드와 함께
058 아프지만 마아
059 있는 그대로의 너
060 술술 풀려라
4 행복 별거 있나
061 나 사용법
062 나는 좋은 사람일까?
063 끝까지 갈 사람
064 아쉬울 땐 아쉬운 대로
065 너라는 사람
066 번아웃 극복
067 잘되면 내 덕, 안 되면 세상 탓
068 지치지 않는 만큼
069 불안
070 안 되면 될 때까지
071 네 선택을 믿어
072 힘든 감정에서 벗어나는 좋은 방법
073 충분히 잘 살아냈어
074 한 걸음의 용기
075 무거움은 내게 맡겨
076 최선을 다하고 하늘에 맡겨
077 강철 유리멘탈
078 좋은 하루
079 최고의 주연
080 쉬는 것도 공부가 필요해
5 앞으로 더 빛날 너에게
081 성장이 없을 때
082 감정의 실타래
083 혼자가 아니야
084 흔들려도 괜찮아
085 뒹굴뒹굴
086 원하는 거 다 해
087 마음이 힘든 날
088 존재만으로 잘하는 거야
089 지나고 보니 지름길
090 젤루 소듕해
091 나아가는 사람
092 부정이든 물음표든 느낌표든
093 존재 자체로 충분하니까
094 허깨비
095 앞으로 더 빛날 너에게
096 아름답다의 어원
097 잘 살고 있다는 근거
098 너의 삶에 들어갈 틈
099 눈부시다
100 마지막으로 들려줄게