Happiness by Venerable Pomnyun

Venerable Pomnyun Sunim says that although we spend our lives pursuing greater success, better relationships, and a more secure future, true happiness begins in the present moment, within our own minds. Rather than searching for the source of suffering outside ourselves, he teaches that life becomes lighter and freer when we turn inward and reflect on our own hearts.

This book contains Venerable Pomnyun Sunim’s insights into the struggles everyone faces at some point in life—human relationships, comparison and anxiety, greed and attachment, loneliness, and emotional wounds. Instead of relying on difficult Buddhist theory, the book uses everyday language and relatable stories that encourage readers to reflect on their own lives. In doing so, it gently reveals the idea that “happiness does not depend on special conditions, but on the state of one’s mind.”

This special hardcover edition also features a calm, refined design intended to make it a “book to keep and return to for years.” Rather than offering fast, disposable comfort, it serves as a steady companion readers can reopen whenever life feels uncertain. More than simply soothing a weary heart, the book delivers hope and courage—the message that it is possible to be truly happy even within life as it is now.

우리는 늘 더 많은 성공, 더 나은 관계, 안정된 미래를 바라보며 살아가지만 정작 행복은 지금 이순간의 마음에서 시작된다고 법륜 스님은 말한다. 괴로움의 원인을 밖에서 찾기보다 자신의 마음을 돌아볼 때 비로소 삶이 가벼워지고 자유로워질 수 있다는 것이다.

이 책에는 인간관계, 비교와 불안, 욕심과 집착, 외로움과 상처 등 누구나 한 번쯤 겪는 삶의 고민에 대한 법륜 스님의 통찰이 담겨 있다. 어려운 불교 이론 대신 일상 언어로 풀어낸 이야기들은 독자 스스로 자신의 삶을 돌아보게 하며, “행복은 특별한 조건이 아니라 내 마음에에 달려 있다”는 사실을 자연스럽게 깨닫게 한다.

특히 이번 양장본은 차분한 디자인과 소장성을 더해 ‘오래 읽는 마음책’의 방향성을 담았다. 빠르게 소비되는 위로가 아니라, 삶이 흔들릴 때마다 다시 펼쳐볼 수 있는 한 권의 기준 같은 책이다. 지친 마음을 다독이는 데서 그치지 않고, 지금 이대로의 삶 속에서도 충분히 행복할 수 있다는 희망과 용기를 전한다.